Read online: Bouddha bol - L'équilibre est dans le bol !

Bouddha bol - L'équilibre est dans le bol ! pan Jean-Michel Cohen, Thomas Clouet

Caractéristiques

• Bouddha bol - L'équilibre est dans le bol !
• Jean-Michel Cohen, Thomas Clouet
• Nb. de pages: 192
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782081408555
• Editeur: Flammarion
• Date de parution: 2017

Télécharger eBook gratuit

Pda ebooks téléchargements gratuits Bouddha bol - L'équilibre est dans le bol !

Overview

Née dans le bo(w)l, une nouvelle façon saine de se régaler ! Lors d'un séjour aux Etats-Unis, Jean-Michel Cohen découvre le buddha bowl et est séduit par ce plat tout-en-un réunissant légumes-céréales-légumineuses et oléagineux. Un plat facile à réaliser, créatif à souhait, consistant et bon pour la santé. On met ce qu'on veut dans un bo(w)1 : des protéines (végétales, animales), des féculents, du fromage, de la salade, des fruits, du cru, du cuit, du salé, du sucré, respectez les portions et faites-vous plaisir ! Jean-Michel Cohen a confié à Thomas Clouet la réalisation de 80 recettes faciles à préparer au quotidien, toutes adoubées, proportionnées et conseillées donc par le spécialiste de la nutrition.
Allez-y les yeux fermés et les papilles grandes ouvertes !

ePub recommandé: Online Read Ebook The Big Oyster: History on the Half Shell read book, Read online: Le fil de l'épée download link, Descargar [PDF] {EPUB} EL COTO PRIVADO read pdf, [PDF] Bitna, sous le ciel de Séoul download here, DOWNLOADS Douce France, où est (passé) ton bon sens ? - Lettre ouverte à un pays déboussolé link,